Zašto osoba ulaže vrijeme u svoj osobni rast?
Prvo što morate steći je znanje kontrolirati dva najželjenija blaga na svijetu koja su: um i volja. Kontrolirajući svoj um možemo kontrolirati svoju volju i moći činiti nezamislive stvari.
Kad postanete netko tko provodi vrijeme razvijajući se osobno, doživite promjene: suočavate se s problemima licem u lice, vaš um razvija i širi svoju viziju svijeta. Sposobni ste pružiti rješenja za probleme i ne dopustiti da vas oni poraze. Čak naučite kako iz ove borbe izvući pozitivne stvari.
Sva ona znanja koja stječete neprestano generirati dobit i stoga vam omogućuju učinkovitiju interakciju s drugima i osobno obogaćivanje.
Postoje neki koji su posvećeni osobni rast kao hobi (kao što je moj slučaj) a drugi su profesionalnije angažirani, ali na kraju, bilo koji profesionalac ili bilo tko treba naučiti, znati kako to učiniti, koje korake poduzeti.
Ovo je kao i svaka druga profesija, radi se o vašoj gradnji snažan um koji može u vama izvući ono najbolje i omogućiti vam da postignete sve što ste zacrtali.
Omogućit će vam da se svako jutro budite s drugačiji stav, imajte više strpljenja u svakodnevnim situacijama i, u konačnici, uljepšajte svoje dane.
Na ovom polju osobnog rasta razlikujem 2 faze:
1) Prvo se morate suočiti s postojećim problemima koji mogu onesposobiti osobu. Za to bi se pobrinuli psiholozi ili psihijatri, to ovisi o svakom slučaju.
2) Kasnije kad um više nema mentalne poremećaje ili se kontrolira, možete ići dalje.
Na ovom sam svijetu započeo kao rezultat problema koji su se pojavili u mom životu. Tražio sam rješenja kako bih se ojačao. Sad imam potrebne alate kako biste se mogli suočiti sa bilo kojom situacijomŠto ne znači da mi je lako.
Zašto ste zainteresirani za osobni razvoj?
Mnogo je ljudi koji omalovažava ove vrste tema. Mislim da imaju sreće i nisu naišli na psihološku patnju koja ih je dovela do ozbiljnog shvaćanja ovih problema ili jednostavno imaju drugačiji karakter koji ih čini manje introspektivnima.
Međutim, ti si zainteresiran. Potaknuo bih vas da razmislite zašto želite ući u ovaj svijet osobnog rasta, zašto želite razviti svoj um ili ojačaj svoju volju.
Valjane discipline u osobnom rastu
1) Kognitivna psihologija: Po mom osobnom mišljenju, jedna je od grana koja ima najviše mogućnosti za promjene u ljudima.
2) Neurolingvističko programiranje: disciplina koja je dobila puno snage i kojom se bave milijuni ljudi i profesionalaca. Osobno vjerujem u njegove mogućnosti, iako ne znam mnoge njegove aspekte, a druge uopće ne dijelim.
3) Emocionalna inteligencija: bitna disciplina. Kontrolirajte naše emocije ključan je kada je u pitanju učinkovito snalaženje u životu.
4) Pozitivna psihologija: Također mora i sjajno otkriće. Psiholozi se ne moraju brinuti o ljudima samo kad su bolesni. Morate spriječiti ove bolesti i poboljšati pozitivne aspekte svake osobe.
5) Meditacija: okosnica je ostalih četiriju prethodnih disciplina. Meditacija će vam pružiti mir uma kakav nikada prije niste iskusili. Meditacijom ćete moći usvojiti znanje koje steknete s ostale 4 discipline.
Savjeti za vaš osobni rast
1) Čitajte dobre knjige. Bilo bi dobro imati malo tehničku i stručniju knjigu o svakoj od disciplina koje sam prethodno citirao.
2) Ne trči: uzmi si vremena. Psihološki razvoj osobe traje čitav život. Budite strpljivi s promjenama, usponima i padovima i nemojte se previše uzbuđivati zbog postignutih rezultata. Malo po malo izgradit ćete snažan um.
3) Upoznajte gurua: Morate znati kako ide na tržištu ljudi koji su lideri u osobnom rastu.
4) Provedite svaki dan malo vremena na ovaj zadatak: Što ste konstantniji, to ćete postići bolje rezultate.
5) Ne očekujte čuda: Ovaj je savjet pomalo povezan s # 2. Promjene u osobnosti odražavaju se malo po malo. Ako se dogode sjajno, ali rezultati se pokazuju dugoročno.
6) Utječe na kontrolu osjećaja (emocionalna inteligencija).
7) biti kreativan I ne gubite svoje stajalište: čuti ćete puno savjeta, ali vi ste ti koji meditacijom morate saznati kako ste zapravo i što će vam koristiti ili naštetiti.
Nadam se da sam vam pomogao i da će vam ovi prijedlozi služiti za bolju budućnost. Hvala na vašem vremenu i Želim vam najbolje uspjehe.